Jour 4

dimanche 24 mai 2015

77,9 Kg ( après les excès d'hier, ce n'est pas franchement étonnant ...)
Il faudrait que je compense en faisant du sport. Mais aujourd'hui se sera balade à Paris. Au moins ça fait un peu de marche

8h30 2 Danio mini pour environ 160 calorie et un café sans sucre. Je me garde un peu de marge de manœuvre pour le déjeuner au Resto 

13h déjeuner à la brasserie Chartier à Paris . avocat sauce crevette, cote de veau normande aux spaghetti  et baba au rhum

20h dîner light. Salade verte jambon blanc petit Gervais fruit et un morceau de camembert avec une tranche de pain de mie

J'ai essayer de compenser le déjeuner un peu lourd :)

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