Jour 2

jeudi 21 mai 2015

77.2 Kg

Désolée, je n'ai toujours pas pris le temps de prendre mes mensurations.

8h15 Ce matin après mon dîner frugal d'hier j'avais bien faim,je me suis donc arrêté a ma boulangerie sur la route du taf, pour prendre une viennoise au chocolat.
Que j'ai déguster avec un café sans sucre.
et Hop ! 380 Calorie au petit dèj.

13h32 Pate avec concassée de tomate Olives faite maison. Un Yaourt et une crêpe.

21h dîner au restaurant. Un bœuf bourguignon Aves des pâtes un verre de vin un jus de tomate

Je n'ai pas dépasser mon quota de 1800 calorie pour la journée 😊

Aucun commentaire: